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インフルエンザ怖い～（＞＜）
2017年01月27日
かなりインフルエンザが猛威をふるってますね
各地で学級閉鎖になったり、かなり危険な感じです
このブログでも何度となくご紹介してますが・・・
風邪・インフルエンザ予防に『お茶でうがい』です
お茶に含まれる「カテキン」には、殺菌効果があると
言われているのは皆さんご存知だと思います。
この殺菌効果は、風邪やインフルエンザウィルスにも
効果があると言われています
やり方は簡単♪
１．美味しく飲み終わった出がらしのお茶でＯＫ
２．もう出ない～って茶葉の急須にアツアツのお湯をたっぷり
いれます。
３．急須の蓋をしめて放置！
４．渋くて苦くてマズ～イお茶が完成！（笑）
５．それをマグカップなどに取っておいて、外から
帰ったときにガラガラうがいをすればＯＫ！
ぜひぜひ、試してみてください！！
さらに、お茶には風邪予防、体調を整えるために必要な
ビタミンＣがた～っぷり含まれてます。
美味しく飲んで～体調ととのえて、飲み終わったあとは
出がらしでうがいです！！
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Posted by こばやし茶店 at 09:00│Comments(0)
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